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Il testo, frutto delle esperienze personali dell'autore, offre al lettore alcuni spunti di riflessione e una traccia per la programmazione, che consente al tecnico di atletica leggera ed eventualmente all'insegnante di scienze motorie e sportive o all'istruttore di base di avvicinare i giovani praticanti con un approccio multilaterale. La categorie oggetto del lavoro rappresentano una fase cruciale nel percorso di formazione dei giovani che praticano l'atletica leggera. Tra i 12 e i 15 anni l'addestramento al movimento e alle gestualità tecniche, che succede al momento esperienziale della categorie Esordienti, deve gettare le basi per le categorie superiori.
